Konsumsi Jenis Minuman Ini Ternyata Picu Kerusakan Otak

By: RadarBanyumas.co.id Date Uploaded: Description: Konsumsi Jenis Minuman Ini Ternyata Picu Kerusakan Otak

ILUSTRASI Minuman (DOK JAWAPOS)

RADARBANYUMAS – Asupan cairan dirasa cukup, bukan berarti tubuh tetap sehat. Ada beberapa kebiasaan minum yang ternyata perlu dihindari.

Pasalnya ada beberapa kebiasaan minum yang dapat mempengaruhi kesehatan otak dan tubuh.

Beberapa penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa pola makan dan gaya hidup dapat memperkuat ketajaman otak dan kesehatan organ tubuh.

Salah satu penilitian yang berfokus pada kebiasaan mimun minuman tertentu, dikaitkan berefek pada meningkatkan risiko hilangnya kekuatan ingatan otak (pikun), selain mempercepat kerusakan hati.

Berikut sederet kebiasaan minum yang perlu untuk dikurangi atau diubah:

Kebiasaan konsumsi minuman soda dan manis

Salah satu jenis minuman yang paling dianggap berbahaya bagi kesehatan otak adalah minuman bersoda dan yang tinggi gula.

Laman Berikutnya: 1 2 3