• Fokus Utama
    • Purwokerto
    • Banyumas
    • Purbalingga
    • Banjarnegara
    • Cilacap
    • Kebumen
  • Berita Umum
    • Internasional
    • Nasional
    • Jawa Tengah
    • Pendidikan
    • Tekno
  • Olahraga
    • Sepakbola
    • MotoGP
    • Formula 1
    • Gowes
  • Insiden
  • Lintas Serba-serbi
  • Features
    • Expresi
    • Komunitas
    • Metrobis
    • Fotomotif
    • KampusKita
    • Visite
    • Wanita
  • Intermezo
  • Mblaketaket
  • Catatan Dahlan Iskan
  • Catatan Azrul Ananda

RADAR Banyumas - Situs Berita Online Terbesar di BARLINGMASCAKEB

  • Fokus Utama
    • Dinhub Survei Penambahan Halte Angkutan
    • Bisnis Jasa Foto Bayi Masih Menggiurkan
    • Cilacap Dua Kali Diteror Bom Palsu
    • Selalu Muncul Pemilih Ganda
    • Terkait Dugaan Penyelewengan Dana Hibah KONI, Kejari Tunggu Audit Inspektorat
    • Purwokerto
    • Banyumas
    • Purbalingga
    • Banjarnegara
    • Cilacap
    • Kebumen
  • Berita
    • Lakalantas Didominasi Kalangan Milenial
    • Warga Sebrangi Sungai Untuk Makamkan Jenasah
    • Hati Ayam Bertuliskan Kode Bikin Geger
    • Tatto Ngaku Tidak Pakai Fasilitas Negara
    • Suroboyo Carnival Park
    • Internasional
    • Nasional
    • Jawa Tengah
    • Pendidikan
    • Tekno
  • Olahraga
    • Ingin Terus Berada di Futsal
    • Juara Tenis Meja SD Langsung ke Provinsi
    • 27 Tim Ikut Liga Futsal Pelajar
    • Myanmar U-22 vs Indonesia U-22-Ayo, Buktikan!
    • Rossi Bisa Balapan Sampai 46 Tahun
    • Sepakbola
    • MotoGP
    • Formula 1
    • Gowes
  • Insiden
    • Mayat Tanpa Identitas Ditemukan di Kamar Hotel
    • Mayat Pria Gegerkan Warga
    • ATM Diganjal, Saldo Rp 47 Juta Dikuras
    • Terdengar Suara Ledakan di Pasar Sampang, Cilacap
    • Tersengat Listrik, Warga Bojongsari Meninggal
  • Lintas Serba-serbi
    • Warga Sebrangi Sungai Untuk Makamkan Jenasah
    • Hati Ayam Bertuliskan Kode Bikin Geger
    • Nenek 70 Tahun Jadi Idola Pemuda
    • Kembangkan Kreatifitas Anak Melalui Koko Olimpiade dan Sarapan Bersama.
    • Es Krim Bertabur Emas 24 Karat
  • Features
    • Pria Sedekah Uang Segepok Usai Jumatan
    • Wakili Prancis Dalam Kontes Pohon Eropa
    • Pengangguran Terima Rp 8 Juta per Bulan
    • Bisnis Pengakuan Cinta Untuk Si Pemalu
    • Heboh! Wanita Berhelm Panci Rice Cooker
  • More
    • Lintas Serba-serbi
    • Features
    • Intermezo
    • KampusKita
    • Mblaketaket
  • Facebook

  • Twitter

  • Instagram

  • Google+

  • YouTube

  • LinkedIn


  • 16 Shares
Olahraga

Tim Bola Tangan Putri Banyumas Refreshing Berikan Energi Positif

Radar Banyumas
Senin, 15 Oktober 2018
Radar Banyumas
Senin, 15 Oktober 2018

Tim Bola Tangan Putri Banyumas Refreshing Berikan Energi Positif

By: RadarBanyumas.co.id Date Uploaded: Description: Tim Bola Tangan Putri Banyumas Refreshing Berikan Energi Positif


PURWOKERTO – Selama kurang lebih satu bulan full digembleng untuk berlatih, tim bola tangan putri Banyumas diberikan waktu melakukan refresh pada Sabtu (13/10) kemarin di Baturraden.

Kelelahan saat berlatih, amat sangat terlihat di latihan akhir pekan lalu. Mengingat tim bola tangan putri tidak ingin mengecewakan pada keikutsertaan perdananya di ajang porprov.

Menurut Wikan Agung Winasis, Ketua Pengkab Asosiasi Bola Tangan Indonesia (ABTI), refreshing sangat dibutuhkan anak-anak sebelum berangkat ke Surakarta tengah pekan ini. “Kita sudah berlatih satu bulan tanpa istirahat. Pagi sampai siang, lanjut lagi sore sampai menjelang malam. Jadi terlihat fisik dan emosi anak-anak akan rawan jenuh dan bosan apabila tidak kita beri refreshing,” ujarnya.

“Di Baturraden anak-anak juga berjalan sampai Pancuran Tiga. Lumayan ada latihan fisik sedikit untuk naik tangga. Setelah itu berendam untuk refleksi dan relaksasi,” imbuh Wikan.

Wikan menilai langkahnya memberikan refreshing bagi para atletnya dirasa tepat. Sebab setelah melakukan refreshing, atlet kembali menunjukan performa yang luar biasa.

“Setelah refreshing itu, tadi (kemarin red) latih tanding sesama atlet kita jauh berbeda. Permainan anak-anak meningkat. Saya tidak tahu apa penyebabnya namun kali ini mereka main luar biasa,” tuturnya.

Latihan berat bola tangan akan berakhir hari ini (15/10). Setelah itu akan recovery dengan permainan dan pelatihan ringan.

“Selasa dan rabu nanti kita hanya latihan ringan saja, setelah itu Kamis kita berangkat ke Surakarta,” pungkasnya. (mhd)

TopikAtlet Banyumas Olahraga

Baca juga berita Lainnya:

Ingin Terus Berada di Futsal

Selasa, 19 Februari 2019 - 15:05
Lihat Berita

Juara Tenis Meja SD Langsung ke Provinsi

Selasa, 19 Februari 2019 - 15:00
Lihat Berita

27 Tim Ikut Liga Futsal Pelajar

Senin, 18 Februari 2019 - 15:30
Lihat Berita

Myanmar U-22 vs Indonesia U-22-Ayo, Buktikan!

Senin, 18 Februari 2019 - 15:14
Lihat Berita

Rossi Bisa Balapan Sampai 46 Tahun

Sabtu, 16 Februari 2019 - 15:25
Lihat Berita

Ancaman “Penggembosan” Los Blancos

Sabtu, 16 Februari 2019 - 15:00
Lihat Berita
Scroll for more
Tap
  • Populer

  • Terkini

  • Topik

  • Diduga Melakukan Perselingkuhan, Perangkat Desa Karangtalun Kidul Digerebek
    Banyumas
    Kamis, 14 Februari 2019 - 12:14
  • Percobaan Ganjal ATM Nyaris Telan Korban
    Banyumas
    Rabu, 13 Februari 2019 - 15:38
  • Rute Jalur KA ke Wonosobo Batal Lewat Bandara
    Purbalingga
    Selasa, 19 Februari 2019 - 08:00
  • Kandang Terbakar, 6.000 Ayam Mati
    Insiden
    Jumat, 15 Februari 2019 - 09:18
  • Tiga Pemuda Cabuli Anak di Bawah Umur di Goa Lawa
    Insiden
    Senin, 18 Februari 2019 - 08:17
  • Pria Sedekah Uang Segepok Usai Jumatan
    Expresi
    Rabu, 20 Februari 2019 - 11:00
  • Dinhub Survei Penambahan Halte Angkutan
    Purwokerto
    Rabu, 20 Februari 2019 - 10:20
  • Mayat Tanpa Identitas Ditemukan di Kamar Hotel
    Insiden
    Rabu, 20 Februari 2019 - 09:54
  • Bisnis Jasa Foto Bayi Masih Menggiurkan
    Kebumen
    Rabu, 20 Februari 2019 - 09:35
  • Mayat Pria Gegerkan Warga
    Insiden
    Rabu, 20 Februari 2019 - 09:15
    • Index Berita
    • Jagat Gonjang Ganjing
    • Pemilu 2019
    • All Out Sport
    • Advertorial
    • Polres Cilacap
    • Sampang
    • Terorisme

Facebook

@twitter

Kicauan Saya
    Mblaketaket Radarbanyumas
  • Nyanyi Karo Tengkureb
    Senin, 4 Desember 2017 - 05:05
  • Jeneng Daplun Diarani Wagu
    Sabtu, 2 Desember 2017 - 05:05
  • Diuber Celeng
    Kamis, 23 November 2017 - 05:05
    Info iklan radarbanyumas & Berlangganan
RADAR Banyumas

Surat kabar harian terbesar di Barlingmascakeb (Banjarnegara, Purbalingga, Banyumas, Cilacap & Kebumen) termasuk bagian dari grup Jawa Pos, berkantor pusat di Kota Purwokerto.

Harian Radar Banyumas pertama kali terbit tahun 1998. Mulai Tahun 2016 Mulai merambah media online dan menjadi media terbesar dan terpercaya di area Barlingmascakeb.

Berlangganan

Masukkan alamat email Anda untuk berlangganan Radar Banyumas edisi online dan menerima pemberitahuan mengenai berita-berita terbaru dari Koran Radar Banyumas Online setiap harinya melalui email.

Radar Banyumas Online

  • Redaksi
  • Layanan Iklan & Berlangganan Koran
  • Privacy Policy
  • Terms of Services
  • Pedoman Media Siber

Copyright © 2016 Radar Banyumas Network.

Belum Pulih Usai Asian Games 2018, Target Masuk 8 Besar
Jessyca Ayuning Rarasti, Atlet Anggar Banyumas Pernah Kecewa Diselingkuhi